При плохом запахе изо рта, для укрепления десен и отбеливания зубов
Дуб обыкновенный
№ 20. Столовую ложку измельченной коры дуба залить стаканом кипятка, прокипятить на водяной бане 30 минут, настоять в течение часа. При дурном запахе изо рта полоскать его отваром несколько раз в день (после еды, перед выходом из дома и т. д.).
Земляника лесная
№ 8. Кожу лица можно промывать настоем листьев земляники. Для этого 3 столовые ложки листьев залить стаканом кипящей воды и настаивать 20—30 минут. Настой очищает и тонизирует кожу, стягивает поры. Его можно использовать для примочек и компрессов при угрях и пятнах, на лице, а также для полоскания полости рта.
№ 21. При дурном запахе изо рта для полоскания используют отвар листьев земляники: столовую ложку сушеных или 20—30 свежих листьев залить стаканом кипяченой воды, прокипятить на водяной бане 15—20 минут, настоять в течение часа, процедить. Полоскать рот несколько раз в день после еды.
№ 22. Для укрепления десен и отбеливания зубов их массируют ягодами земляники, раздавленными на зубной щетке
Мята перечная
№ 21. В настой из мяты (1 столовую ложку сухой травы залить стаканом кипятка, настоять 1 час) добавить несколько капель уксуса или лимонного сока. Настой предназначен для полоскания рта после чистки зубов.
№ 22. Столовую ложку сухих листьев мяты (или 20 свежих листочков) залить 0,5 л кипятка, настаивать в течение часа, процедить. Полоскать им рот несколько раз в день при плохом запахе.